Limonada/Agua de limón
SEGURO
La limonada es segura durante el embarazo.
Información Detallada
La limonada o agua de limón es segura y puede ayudar con las náuseas del embarazo. Es una buena forma de mantenerse hidratada y aporta vitamina C. Prepárala con agua potable y limones bien lavados.
Referencias Científicas
- (2021). Morning Sickness: Nausea and Vomiting of Pregnancy. American College of Obstetricians and Gynecologists.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).