Nectarina
SEGURO
La nectarina es segura durante el embarazo.
Información Detallada
La nectarina es una variante del melocotón sin pelusa, rica en vitaminas A y C, potasio y fibra. Es segura durante el embarazo. Lávala bien antes de consumir.
Referencias Científicas
- (2022). Food Safety for Pregnant Women. U.S. Food and Drug Administration.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).