Pavo
SEGURO
El pavo bien cocido es seguro durante el embarazo.
Información Detallada
El pavo es una excelente fuente de proteínas magras, seguro cuando se cocina hasta alcanzar una temperatura interna de 74°C. El pavo fiambre (pechuga de pavo) también es seguro ya que es un embutido cocido.
Referencias Científicas
- (2022). Safe Minimum Internal Temperature Chart. United States Department of Agriculture.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).