Pepino
SEGURO
El pepino lavado es seguro durante el embarazo.
Información Detallada
El pepino es seguro si se lava bien la piel antes de cortarlo o pelarlo. Es refrescante, bajo en calorías y ayuda con la hidratación.
Referencias Científicas
- (2021). Produce Safety. U.S. Food and Drug Administration.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).