Polvorones
Los polvorones son seguros durante el embarazo.
Información Detallada
Los polvorones son dulces típicos navideños elaborados con harina, manteca de cerdo, azúcar y almendras. Al ser productos horneados que no contienen huevo crudo ni lácteos sin pasteurizar, son completamente seguros durante el embarazo. Son calóricos pero pueden disfrutarse con moderación.
Referencias Científicas
- (2020). Nutrition During Pregnancy. American College of Obstetricians and Gynecologists.
- (2023). Foods to avoid in pregnancy. National Health Service UK.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).