Salsa de tomate
La salsa de tomate es segura durante el embarazo.
Información Detallada
La salsa de tomate, tanto comercial como casera cocida, es completamente segura durante el embarazo. El proceso de cocción elimina cualquier patógeno, y su acidez natural contribuye a su conservación. Es además una buena fuente de licopeno, un antioxidante beneficioso.
Referencias Científicas
- (2023). Food Safety for Pregnant Women. U.S. Food and Drug Administration.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).