Frutas
Frutas frescas, secas y procesadas. Información sobre lavado y preparación.
41 alimentos en esta categoría
Seguros (34)
Frutas lavadas/peladas SEGURO Piña SEGURO Manzana SEGURO Plátano SEGURO Naranja SEGURO Fresas SEGURO Uvas SEGURO Sandía SEGURO Kiwi SEGURO Mango SEGURO Aguacate SEGURO Melocotón SEGURO Cerezas SEGURO Arándanos SEGURO Granada SEGURO Higos SEGURO Caqui SEGURO Pera SEGURO Limón SEGURO Albaricoque/Damasco SEGURO Nectarina SEGURO Mandarina/Clementina SEGURO Níspero SEGURO Ciruela SEGURO Mora SEGURO Grosella SEGURO Tuna/Higo chumbo SEGURO Guayaba SEGURO Papaya madura SEGURO Dátiles SEGURO Coco y agua de coco SEGURO Maracuyá SEGURO Membrillo SEGURO Pitahaya/Dragonfruit SEGURO
Condicionales (6)
Frutas sin lavar SEGURO SI: se lavan antes de comer Melón SEGURO SI: lavar bien la corteza antes de cortar Pomelo SEGURO SI: consultar si tomas medicación Frambuesas SEGURO SI: lavar muy bien antes de consumir Chirimoya SEGURO SI: retirar siempre todas las semillas y la piel Lichi SEGURO SI: solo fruta madura; máximo 5-6 piezas al día
No seguros (1)
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).